Dime con quién andas y te diré cómo gestionar tus amistades
En el
programa de este jueves a las 9 de la mañana (www.radiocapital710.com) voy a
conversar con mi compañero sobre la influencia de las amistades. La pandemia
nos ha llevado a nuevos rumbos en lo que relaciones se refiere y es bueno tomar
en consideración algunos puntos.
Napoleón
Hill nos señala en su libro Piense y
hágase rico que las amistades pueden ser de gran ayuda para el logro de las
metas, si encontramos gente que piense positivamente, con creatividad y la
generosidad para compartir ideas y hacer sinergia, entonces tendremos el mejor
círculo de amigos. Jim Rohn menciona que su vida tomó otro rumbo gracias a las
palabras de su mentor, el señor Shoaff, y a la vez nos menciona que somos el
promedio de las cinco personas más cercanas. De la misma manera, T Harv Eker
menciona cómo un amigo de su padre cambió su vida para bien, llevándolo a la
reflexión. Un estudio de McClelland señala que nuestro círculo social afecta el
95 % de nuestro éxito, y una investigación llevada a cabo por Christakis y
Fowler mencionan la influencia de las redes sociales personales en nuestras decisiones
en el amor, el dinero, el trabajo y otros aspectos de nuestras vidas, ya sea de
manera consciente o inconsciente.
Gracias a
la pandemia, ahora pasamos más tiempo con la familia. Si vivimos con los
padres, podremos observar el tamaño de la brecha entre lo que son sus creencias
y lo que hemos aprendido en la vida, que nos han hecho cuestionar, cambiar o
desechar algunas de las que nos han enseñado. Por otro lado, si vivimos con una
pareja, también es el momento de medir compatibilidades en valores y
aspiraciones. Y si hay niños en la familia, es la oportunidad perfecta para diseñar
una estrategia que desarrolle y fortalezca las mejores creencias y valores para
que sean adultos sanos emocionalmente y felices, y que con sus mejores dones,
ofrezcan a la sociedad una manera de mejorarla y que les permita vivir
holgadamente de ello.
A nuestros
amigos que veíamos en el trabajo y en los ratos de ocio, seguramente ya no los
vemos con la misma frecuencia, nos estaremos dando cuenta de cuánto los
extrañamos si usamos sus frases, sus modismos o comportamientos. Y es aquí
donde te invito, amigo lector, a que reflexiones lo que das y lo que recibes de
tus amistades.
He
descubierto amigos invaluables, aunque no te apoyen directamente con su
creatividad en las sugerencias de cómo hacer las cosas: son esos amigos que
están contigo dándote apoyo moral, los que te recuerdan tus virtudes y que
puedes seguir adelante. Y están los amigos que te ayudan económicamente en tus
peores momentos.
Ojalá todas
nuestras amistades sean tan positivas y constructivas en nuestra vida; sin
embargo, la vida real muestra personas que tienen áreas de mejora, a la vez una
gran influencia sobre nuestras vidas. Y aquí hay un peligro que podemos atajar
y evitar daños mayores, estas personas con gran poder de influencia que pueden
llegar a matar tus sueños y aspiraciones debido a sus mapas de creencias, y es
posible que no te des cuenta de ello. Estas personas pueden tener bases lógicas
para persuadirte e incluso puedes adquirir hábitos y conductas que no te
favorecen, pero lo asumes como una manera de entrar en el rebaño social. Haces
cosas que estando por tu cuenta o con otro grupo, no harías, y eso se debe,
justamente, al deseo del encaje social.
Para
gestionar la influencia de tus amistades en tu vida, te doy estos puntos:
1. Evalúa el tamaño de tu autoestima:
mientras más imprescindibles sean para que tomes decisiones tuyas y mientras
más valores sus opiniones y hagas o dejes de hacer sobre esa base, te acercarás
a un 1, y mientras más independientes seas de estas opiniones, te acercarás al
10.
2. Determina las personas más
influyentes en tu vida: al hacer un mapa con las personas que influyen y el
grado de influencia, te permitirá observar mejor las decisiones y acciones que
haces con base en cada uno de ellos.
3. Evalúa qué tipo de influencia
ejercen sobre ti: En este punto podrás analizar y determinar quiénes suman o
restan emociones positivas, si te apoyan o limitan en tus decisiones, si te
dejan ser o te cuestionan al punto de perder tu autonomía y libertad para así encajar en el grupo.
4. Determina lo que quieres en tu grupo
social: Ahora, haz una lista de las cosas que quieres encontrar en tu grupo de
amigos, como apoyo, alegrías, qué temas quieres conversar con ellos, qué
palabras y tratos deseas que te den y tu dar a ellos, y que características quieres
que modelen para ti.
5. Empezar a edificar el círculo: Ya es
hora de alejarte de las personas que restan y buscar las personas que suman. Si
no puedes alejarte, tienes el poder de establecer límites. Y sal a encontrar,
eligiendo conscientemente, tus nuevas amistades. Y si la pandemia no te deja
salir, sácale provecho a las redes.
¿Cómo es tu
red social? Tus comentarios son bienvenidos al final de este artículo.
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